人有不同的自我面向吗？你有没有发现，我们在不同的情境、场合，面对不同的人时，可能会展现出不同的性格和行为特征？

确实，人有不同的部分，也有不同的面向。中国传统文化中常说人有不同的“面”，包括“阴暗面”。在心理治疗中，我们旨在帮助来访者从潜意识走向意识，从隐性走向显性，察觉到自己的不同部分，进而深入了解，最终建立内在的和谐。

其实，许多心理困扰都是由内在矛盾引起的！所以……你有没有觉察到自己不同的部分呢？