「聖誕。快樂。過」

來到聖誕，準備迎接新一年，我們有快樂過？可以如何快樂過？

講座將剖析人們「不快樂」的原因，簡單探討常見精神健康問題，例如抑鬱症、焦慮症，並分享從心理治療的啟示，探討人們如何「快樂過」